20 साल की उंम्र के बाद जरुर कराए ब्लड टेस्ट!

:अंकिता सिंह-

रक्त मानव शरीर में बहने वाला एक तरल पदार्त है, जिसके माध्यम से जरुरी तत्व जैसे न्यूट्रियंट और ओक्सिजन शरीर के सेल्स तक पहुचाता है। इसलिए रक्त का सुद्ध होना बहुत जरुरी है, क्युकि पूरा शरीर उसी पर निर्भर करता है। समय समय पर ब्लड टेस्ट करवाने से आप भविष्य में होने वाली बिमारियों का पता लगा सकते है।
आपको बता दें, 20 साल की उंम्र के बाद हर साल एक बार ब्लड टेस्ट जरुर करवाए, ऐसा करने से शरीर में खून की कमी, प्लेटलेट्स का कम होना, वाइट ब्लड सेल्स और रेड ब्लड सेल्स की मात्रा ,ब्लड में ग्लूकोज का लेवल आदि। समय रहते इन सब का पता चलना, आपकी सेहत के लिए जरुरी है। साथ ही अगर आप किसी बीमारी से ग्रस्त है या भविष्य में किसी बीमारी के होने की संभावना का भी पता चल सकता है।