कृशाल आहुजा ने 'रिश्तों का मांझा' के सेट पर ही बना लिया जिम

ताजातरीन फिक्शन शो 'रिश्तों का मांझा' दर्शकों को खासा प्रभावित कर लिया है। जहां ऐसे बहुत-से लोग हैं, जो 'रिश्तों का मांझा' में अर्जुन के व्यक्तित्व और लुक्स से प्रेरित हैं, वहीं इस लुक के पीछे की कहानी सभी लोग नहीं जानते। कृशाल एक जिम प्रेमी हैं और एक स्वस्थ जिंदगी जीने में यकीन रखते हैं, चाहे इसके लिए उन्हें कुछ भी करना पड़े। जो लोग विशाल आहुजा की फिज़ीक की तारीफ में कसीदे पढ़ रहे हैं, उन्हें बता दें कि उन्होंने सिर्फ एक हफ्ते या कुछ महीनों की फिटनेस दिनचर्या में यह लुक नहीं पाया है। इसके लिए तो उन्होंने कई सालों तक मेहनत की है और इस लुक के लिए अपनी डाइट पर कंट्रोल किया है। यह एक्टर वर्कआउट के लिए समय जरूर निकालते हैं, चाहे कुछ भी हो जाए या वो कहीं भी रहे! असल में, जब वो सेट पर शूटिंग करते हैं तो वो ब्रेक के बीच में कुछ रेगुलर एक्सरसाइज़ करते हैं। वो रिश्तों का मांझा के सेट पर हर दिन डम्बेल्स लाते हैं और अपने खाली वक्त में इस मेक-शिफ्ट जिम में वर्कआउट करते हैं।

कृशाल बताते हैं, ''मैं शिद्दत से ये मानता हूं कि हम सभी को हेल्दी और फिट बॉडी रखनी चाहिए और इसके लिए एक दिन में कोई चमत्कार नहीं होता। अपनी डाइट में शक्कर का इस्तेमाल कम से कम करके और रोज कम से कम 30 मिनट तक वर्कआउट करने से आपकी जिंदगी में एक बड़ा बदलाव आ सकता है। मैं अपने कॉलेज के दिनों से स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो कर रहा हूं और अपनी फिज़ीक को लेकर काफी सजग रहा हूं। इस लुक को पाने के लिए मैंने बहुत त्याग किए हैं और अब मैं इसे खोना नहीं चाहता, इसलिए जब मैं शूटिंग पर भी होता हूं तब भी मैं वर्कआउट मिस नहीं करता। मैं अपने साथ डम्बेल्स लाता हूं और खुशकिस्मती से मेरी प्रोडक्शन टीम ने मुझे एक कमरा भी दिया है, जहां मैं ब्रेक के समय अपनी रेगुलर एक्सरसाइज़ करता हूं। अब यह मेरी आदत बन चुकी है, जिसे मैं बदलना नहीं चाहता। मुझे लगता है कि अपनी सेहत को प्राथमिकता देना बहुत अच्छी बात है और मैं सभी से ऐसा करने की गुजारिश करूंगा।'' गौरतलब है कि रिश्तों का मांझा शो सोमवार से शनिवार शाम सात बजे ज़ी टीवी पर ऑनएयर है।