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क्या यह है सपना के फिटनेस का राज ! आप भी कर सकते है ट्राई

क्या यह है सपना के फिटनेस का राज ! आप भी कर सकते है ट्राई

अंकिता सिंह-

सबके दिलो पर राज करने वली और अपने डांस मूव से सबको दिवान बनने वाली सपना चौधरी काफी माशहूर हो गयी हैं ।बिग बॉस में आने के बाद से ही सब उन्हे पहचानने भी लगे हैं।और उनकी एक बहुत बड़ी फैन फोलोवींग भी है। आपको बता दें कि, सपना ने अपने फिटनेस के राज के बारे में बताया, सपना ने कहा कि वो फिट रहने के लिए रोज सुबह गरम पानी और ग्रीन टी का सेवन करती है जिसके बाद वो कम से कम एक घन्टे तक वर्कआउट करती हैं । 9बजे वह नाश्ता करती है जिसमे वह एग वाइट और अंकुरित सीड खाती है । दोपहर में वो हरी सब्जी खाती है और इसके साथ खुद को फिट रखने के लिए नारियल पानी और संतरे से जूस का सेवन भी करती हैं।

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