सेलेब्रिटि ट्रेनर ने खोला दीपिका के फिट होने का राज,बताया डाइट प्लान

सेलेब्रिटि ट्रेनर ने खोला दीपिका के फिट होने का राज,बताया डाइट प्लान

!अंकिता सिंह-

बॉलीवुड ऐक्ट्रेसेस खुद को फिट रखने के लिए योग तो करती ही हैं , साथ ही जिम में भी खूब पसीना बहती हैं। इतना ही नही , वह अपने खान-पान पर भी विशेष ध्यान देती हैं।आपको बता दें हालही में सेलेब्रिटि ट्रेनर यासमीन कराचीवाला ने बताया कि हर ऐक्ट्रेस की तरह दीपिका भी फिटने फ्रीक हैं। अपने बॉडी को फिट बनए रखने के लिए वो काफी एक्सरसाइज और जिम करती हैं। उन्होने बताया कि, नाश्ते में वह लो-फैट मिल्क, एग वाइट और डोसा, रवा उपमा खाती हैं , लंच में रोटी, ताजी सब्जियां और ग्रील्ड फिश रात के खाने में सब्जियां, रोटी, ग्रीन सलाद और सीजनल फ्रूट्स। इसके अलावा साथ में नारियल पानी और ताजे फलों के जूस। मीठे में डार्क चॉकलेटखाना पसंद करती हैं। आगे उन्होने बताया कि,उन्हे खुद को फिट रखना अच्छे से आता है।

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