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कुट्टू के आटे को खरीदते और पकवान बनाते समय रखें इन चीजों का ध्यान
नवरात्रि शुरू हो गई है। ऐसे में लोग नौ दिन का व्रत भी रखते हैं। नौ दिनों के व्रत के दौरान शरीर में कमजोरी न हो, इससे बचने के लिए डाइट में पानी, नारियल पानी और फलों को शामिल किया जाना चाहिए। वहीं, कुट्टू का आटा भी प्रोटीन से भरपूर होता है। कुछ लोग शाम के समय कुट्टू के आटे से बनी चीजें खाते हैं।...
