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  • चेहरे की रंगत को दोगुना कर देगा ये जूस, रोज करें इसका सेवन

    अगर आप अपने चेहरे की रंगत को निखारना चाहते हैं, तो यह जूस आपकी मदद कर सकता है. इस जूस को रोजाना पीने से आपकी त्वचा में चमक बढ़ेगी और रंगत दोगुनी हो जाएगी. इसे बनाना भी आसान है और इसको रोजाना पीने से आपकी त्वचा हेल्दी और खूबसूरत दिखेगी. आइए जानते हैं इस जूस को कैसे बनाएं... जूस की सामग्री:* सेब: सेब...

  • लिवर-किडनी को करना चाहते हैं डिटॉक्स तो सप्ताह में एक बार पिएं यह नींबू से बना खास ड्रिंक

    अगर आप अपनी खराब लाइफस्टाइल को बैलेंस करना चाहते हैं, तो हफ्ते में 1-2 बार डिटॉक्स वॉटर पिएं. इससे शरीर में जमी गंदगी बाहर निकलती है और शरीर डिटॉक्स होता है.डिटॉक्स वॉटर पीने से लिवर और किडनी के फंक्शन बेहतर होती है. आजकल डिटॉक्स वॉटर पीने का चलन काफी तेज हो गया है. यह पानी शरीर में जमा फैट को कम...

  • आपके यूरिक एसिड को कम कर सकता है केला, जानें कब और कैसे खाना है सही

    शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढऩे से जोड़ों में दर्द, मांसपेशियों में सूजन और जलन जैसी कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं होने लगती हैं. इसलिए, इस फल को अपने आहार में शामिल करके समय रहते इसे नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है. यूरिक एसिड बढऩे की वजह से लोगों को हड्डियों और जोड़ों से जुड़ी कई तरह की समस्याओं का...

  • बार-बार खाना गर्म करने से उसका पोषण कम हो जाता है? जानें सच

    खाना गर्म करना हमारी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा है. अक्सर हम बना हुआ खाना दोबारा गर्म करके खा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके बारे में एक आम धारणा है कि बार-बार खाना गर्म करने से उसका पोषण कम हो जाता है? यह सवाल कई लोगों के मन में आता है, तो चलिए, जानते हैं कि इस बारे में सच क्या है और...

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